不是你愛吃！冬天比較容易肚子餓 為什麼？
冬天天氣冷冷的，小編看隔壁同事有事沒事就來一顆泡芙，平常時下午不太容易餓的我，也跑去門市偷吃甜點，你有發現每到冬天好像比較容易肚子餓嗎？那冬天會不會比較容易胖呢？快來看看不知道也不會怎樣，知道了會更快樂的『品好冷知識』！
冬天吃比較多是有原因的
人是恆溫動物，身體會自己調節體溫，現在的季節比較冷，因為外界環境溫度低，所以人們就會開始燃燒能量來維持身體的體溫，也因為在這過程中消耗了更多的能量，所以就會更容易感受到肚子餓了，當然就會吃進去比以往更多的熱量
而且大家有發現到了冬天聚會變多，聖誕節、跨年、尾牙、過年等等活動都在冬天，像是聖誕節活動可能就維持了兩個月以上，到了歲末年終，大家也喜歡敘舊團聚，可能這個也是其中一個原因呢！
這樣冬天會比較容易胖嗎？
其實來講，冬天還更容易瘦身喔！因為基礎代謝變的更快為了要產生熱能量，所以要減肥冬天更好減，不過身體代謝變快，自然就會進食更多食物，所以前提還是要吃對東西
然而吃甜點也可以吃得不那麼罪惡，乳酪蛋糕是許多健身的朋友的心頭好，上面沒有多餘的奶油裝飾，蛋白質含量又高，尤其是這款仲夏莓果乳酪蛋糕，一片才267.4大卡，同時還可以吃到藍莓與覆盆莓果粒，蛋糕也是用天然的果泥製成，非常推薦！
既然冬天本來就會吃得比較多已成事實，當然還是要選擇讓自己吃得開心又天然的甜點，不過這不是要你大吃特吃，不然到了夏天你還是要減重😂
趁現在必須繼續把握冬天的尾巴（繼續有藉口吃得比夏天多？
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